Gesundes Aufwachsen braucht Bewegung
Bewegen sich Kinder, beginnt etwas Magisches. Sie lernen, wachsen und entdecken ihre Welt. Bewegung hilft Kindern, gesund und stark zu werden.
Sport, Spiel und Bewegung machen stark, sind gesund, lassen Neues entdecken, machen mutig, helfen zu lernen und machen Spaß.
Zu wenig Bewegung kann sogar krank machen. Deshalb möchte Sportzauber Eltern zeigen, wie Kinder ab 3 Jahren ganz einfach mehr Bewegung im Alltag bekommen können.
Hier auf der Website findest du viele Informationen, Ideen und Tipps für Bewegung im Alltag und im Verein. Außerdem gibt es praktische Funktionen, zum Beispiel eine Suche nach Spielplätzen oder Sportvereinen.
Growing up healthy needs movement
When children move, something magical begins. They learn, grow and discover their world. Moving helps children to become healthy and strong.
Sport, games and movement make children strong, make them discover new things, encourage them, help them to learn and are fun.
Too little physical activity can even make them sick. This is why Sports’ magic wants to show parents how children from age 3 can easily get more movement in their everyday lives.
Here at this website you will find a lot of information, ideas and tips for movement in daily life and at a sports club. There are also practical functions, such as finding playgrounds or sports clubs.
Для здорового зростання та розвитку необхідний рух
Коли діти рухаються, починається магія. Вони вчаться, ростуть і пізнають свій світ. Рух допомагає дітям стати здоровими та сильними.
Спорт, ігри та рух роблять сильними, корисні для здоров’я, дозволяють відкривати нове, додають сміливості, допомагають вчитися та приносять радість.
Нестача руху може навіть призвести до хвороб. Тому Sportzauber хоче показати батькам, як діти віком від 3 років можуть легко отримувати більше руху в повсякденному житті.
Тут, на вебсайті, ви знайдете багато інформації, ідей та порад щодо рухової активності в повсякденному житті та у спортивному клубі. Крім того, тут є практичні функції, наприклад, пошук ігрових майданчиків або спортивних клубів.
النموّ الصحيّ يحتاج إلى الحركة
عندما يتحرّك الأطفال، يبدأ شيءٌ سحريّ. يتعلّمون وينمون ويكتشفون عالمهم. تساعد الحركةُ الأطفالَ على النمو بصحةٍ جيدة كي يصبحوا أقوياء.
الرياضةُ واللعبُ والحركةُ تُقوّي، وتعزّز الصحّة، وتفتح آفاقًا لاكتشاف الجديد، وتمنح الشجاعة، وتُساعد على التعلّم، وتُضفي المتعة.
قلّةُ الحركة قد تُؤدّي حتى إلى المرض. لذلك، يودّ مشروع Sportzauber أن يبين للآباء كيف يمكن للأطفال ابتداءً من سنّ 3 سنوات الحصول بسهولة على مزيدٍ من الحركة في حياتهم اليومية.
ستجد هنا على الموقع العديد من المعلومات والأفكار والنصائح للحركة في الحياة اليومية وفي النادي الرياضي. بالإضافة إلى ذلك، تتوفّر وظائف عملية، مثل البحث عن الملاعب أو الأندية الرياضية.
Sağlıklı büyüme egzersiz gerektirir
Çocuklar egzersiz yapmaya başladığında, büyülü bir süreç başlar. Öğrenirler, büyürler ve dünyalarını keşfederler. Egzersiz, çocukların sağlıklı ve güçlü olmalarına yardımcı olur.
Spor, oyun ve egzersiz sizi güçlendirir, sağlıklı tutar, yeni şeyler keşfetmenizi sağlar, cesaretinizi artırır, öğrenmenizi kolaylaştırır ve zevklidir.
Egzersiz hem faydalı hem de eğlencelidir. Bu nedenle Sportzauber, ebeveynlere 3 yaşından itibaren çocukların günlük hayatta nasıl daha fazla egzersiz yapabileceğini göstermek istiyor.
Bu web sitesinde günlük hayatta ve spor kulüplerinde egzersizle ilgili pek çok bilgi, fikir ve ipucu bulacaksınız. Buna ek olarak oyun alanları veya spor kulüpleri arama gibi pratik özellikler bulunmaktadır.
Для здорового роста и развития необходимо движение
Когда дети начинают двигаться, происходит настоящее волшебство. Они учатся, растут и открывают для себя мир. Движение помогает детям расти здоровыми и сильными.
Спорт, игры и движение делают сильными, полезны для здоровья, позволяют открывать новое, придают смелости, помогают учиться и приносят радость.
Недостаток движения может даже привести к болезням. Поэтому Sportzauber хочет показать родителям, как дети от 3 лет могут легко получать больше движения в повседневной жизни.
Здесь, на веб-сайте, вы найдете много информации, идей и советов по физической активности в повседневной жизни и в спортивном клубе. Кроме того, здесь есть практичные функции, например, поиск игровых площадок или спортивных клубов.
رشد سالم به حرکت نیاز دارد
وقتی کودکان حرکت میکنند، چیزی جادویی آغاز میشود. آنها یاد میگیرند، رشد میکنند و دنیای خود را کشف میکنند. حرکت به کودکان کمک میکند سالم و نیرومند شوند.
ورزش، بازی و حرکت کودکان را قوی میکند، سالم است، امکان کشف چیزهای تازه را فراهم میکند، شجاعت میدهد، به یادگیری کمک میکند و سرگرمکننده است.
کمبود حرکت حتی میتواند باعث بیماری شود. به همین دلیل «Sportzauber» میخواهد به والدین نشان دهد که چگونه کودکان از سن ۳ سالگی میتوانند بهسادگی در زندگی روزمره حرکت بیشتری داشته باشند.
در این وبسایت اطلاعات فراوان، ایدهها و نکتههای کاربردی برای حرکت در زندگی روزمره و همچنین در باشگاهها پیدا میکنید. علاوه بر این، امکانات عملی نیز وجود دارد؛ برای مثال جستجو برای زمینهای بازی یا باشگاههای ورزشی.
Probiert es aus
Seid gemeinsam aktiv – beim Spielen, im Alltag oder beim Kinderturnen. Bewegung tut gut und macht Spaß.
Check it out
Be active together—when playing, in everyday life or in a children’s gymnastics course. Moving does you good and is fun.
Спробуйте самі
Будьте активними разом—під час ігор, у повсякденному житті або на заняттях з дитячої гімнастики. Рух корисний і приносить радість.
جرّبوا ذلك
كونوا نشيطين معًا – أثناء اللعب، في الحياة اليومية، أو أثناء تمارين الأطفال. الحركة مفيدة وتبعث على المتعة والمرح.
Deneyin
Oyun oynarken, günlük hayatta veya çocuk jimnastiği sırasında birlikte aktif olun. Egzersiz iyi ve zevklidir.
Попробуйте сами
Будьте активны вместе—во время игр, в повседневной жизни или на занятиях детской гимнастикой. Движение полезно и приносит радость.
امتحان کنید
با هم فعال باشید—هنگام بازی، در زندگی روزمره یا در ژیمناستیک کودکان.
حرکت مفید است و لذتبخش.
Переклади
Шукайте нагорі «мовну квітку». Якщо вона відображається, ви знайдете багато текстів, перекладених такими мовами: арабська, англійська, фарсі, російська, турецька, українська.
التراجم،
انظروا أعلى الصفحة إلى زهرة اللغات. عندما تظهر، ستجدون العديد من النصوص مترجمة إلى اللغات المختلفة: العربية, الإنجليزية, الفارسية, الروسية, التركية, الأوكرانية.
Çeviriler
Yukarıda yer alan dil simgesine bakın. Görüntülendiğinde, aşağıdaki dillere çevrilmiş pek çok metin bulacaksınız: Arapça, İngilizce, Farsça, Rusça, Türkçe, Ukraynaca.
Переводы
Ищите сверху «языковой цветок». Если он отображается, вы найдете множество текстов, переведенных на следующие языки: арабский, английский, фарси, русский, турецкий, украинский.
Kinder müssen aktiv sein. Jeden Tag.
Expert*innen empfehlen.
Children have to be active. Every day.
Experts recommend.
Діти мають бути активними. Щодня.
Експерти та експертки рекомендують.
يجب أن يمارس الأطفال نشاطًا. كل يوم.
ينصح الخبراء بذلك.
Çocuklar aktif olmalıdır. Her gün.
Uzmanlar tavsiye ediyor.
Дети должны быть активными. Каждый день.
Експерти та експертки рекомендуют.
کودکان باید فعال باشند. هر روز.
این توصیهٔ متخصصان است.
Kerstin Holze Vorstandsvorsitzende der Deutschen Kinderturn-Stiftung
Eine bewegte Kindheit legt den Grundstein für ein gesundes, aktives Leben.
Kerstin Holze Chairwoman of the board of Deutsche Kinderturn-Stiftung
A childhood full of movement is the basis for a healthy, active life.
Керстін Хольце Голова правління Німецького фонду дитячої гімнастики (Deutsche Kinderturn-Stiftung)
Активне дитинство закладає фундамент для здорового та активного життя.
كيرستين هولزه رئيسة مجلس إدارة مؤسسة الجمباز الألمانية للأطفال
الطفولة المليئة بالحركة تمهّد الأساس لحياة صحية ونشيطة.
Kerstin Holze Alman Çocuk Jimnastik Vakfı Yönetim Kurulu Başkanı (Deutsche Kinderturn-Stiftung)
Hareketli bir çocukluk, sağlıklı ve aktif bir yaşamın temelini oluşturur.
Керстин Хольце Председатель правления Немецкого фонда детской гимнастики (Deutsche Kinderturn-Stiftung)
Активное детство закладывает фундамент для здоровой и активной жизни.
Kerstin Holze رئیس هیئتمدیرهٔ بنیاد ژیمناستیک کودکان آلمان
یک کودکیِ پرتحرک پایهٔ یک زندگی سالم و فعال را میگذارد.
Andy Grote Senator der Behörde für Inneres und Sport
Wenn es um die Zukunft und ein gutes Aufwachsen unserer Kinder geht, ist Sport unser stärkster Verbündeter. Wir wollen deshalb eine Olympische Generation aktiver und sportbegeisterter junger Menschen in Hamburg aufwachsen sehen. Bewegung soll von klein auf ein selbstverständlicher Teil des Alltags werden.
Andy Grote Senator for the Interior and Sport
When it comes to the future and a healthy development of our children, sport is our strongest ally. This is why we want to see an Olympic generation of active young sports enthusiasts grow up in Hamburg. We want movement to become a natural part of children’s everyday life from a very young age.
Андрі Гроте Сенатор з питань внутрішніх справ та спорту Гамбурга
Коли йдеться про майбутнє та благополучне зростання наших дітей, спорт—наш найсильніший союзник. Тому ми хочемо бачити, як у Гамбурзі виростає «олімпійське покоління» активних та захоплених спортом молодих людей. Рух має змалечку стати природною частиною повсякденного життя.
آندي غروته وزير الشؤون الداخلية والرياضة
عندما يتعلق الأمر بمستقبل أطفالنا ونشأتهم السليمة، فإن الرياضة هي أقوى حليف لنا. لذلك نريد أن نشهد جيلًا أوليمبيًا من الشباب النشطين والمتحمسين للرياضة في هامبورغ. يجب أن تصبح الحركة جزءًا طبيعيًا من حياتهم اليومية منذ الصغر.
Andy Grote İçişleri ve Spor Senatörü
Çocuklarımızın geleceği ve sağlıklı bir şekilde büyümeleri söz konusu olduğunda, spor en güçlü müttefikimizdir. Bu nedenle, Hamburg’da aktif ve spora hevesli gençlerden oluşan olimpik bir neslin yetişmesini arzuluyoruz. Hareket, küçük yaştan itibaren günlük yaşamın doğal bir parçası haline gelmelidir.
Анди Гроте Сенатор по внутренним делам и спорту Гамбурга
Когда речь идет о будущем и благополучном взрослении наших детей, спорт—наш самый надежный союзник. Поэтому мы хотим, чтобы в Гамбурге выросло «олимпийское поколение» активных и увлеченных спортом молодых людей. Движение должно с раннего возраста стать естественной частью повседневной жизни.
Andy Grote سناتور امور داخلی و ورزش
وقتی صحبت از آینده و رشد سالم کودکانمان میشود، ورزش قویترین متحد ماست. ما میخواهیم در هامبورگ نسل اولمپی از جوانان فعال و علاقهمند به ورزش رشد کند. حرکت باید از همان کودکی بخشی طبیعی از زندگی روزمره شود.
Dr. med. Claudia Haupt Landesvorsitzende des BVKJ Hamburg
Bewegung ist vor allem bei kleinen Kindern eine elementare Voraussetzung für die Hirnreifung. Die motorische Entwicklung steht in engem Zusammenhang mit der kognitiven, sozialen und sogar der sprachlichen Entwicklung und sollte von Geburt an gefördert werden.
Claudia Haupt, MD State President of the BVKJ Hamburg
Especially with small children, movement is a fundamental prerequisite for brain maturation. Children’s motor skill development is closely connected to their cognitive, social and even language development and should be promoted right after the child is born.
Докторка мед. наук Клаудіа Хаупт Голова гамбурзького відділення BVKJ
Рух, особливо в маленьких дітей, є базовою передумовою для дозрівання мозку. Моторний розвиток тісно пов’язаний з когнітивним, соціальним і навіть мовленнєвим розвитком, і його слід заохочувати від самого народження.
الدكتورة كلوديا هاوبت رئيسة فرع هامبورغ في الجمعية الألمانية لتنمية الأطفال (BVKJ)
تُعدّ الحركة، خاصة عند الأطفال الصغار، شرطًا أساسيًا لنضوج الدماغ. يرتبط التطور الحركي ارتباطًا وثيقًا بالتطور المعرفي والاجتماعي وحتى اللغوي، ويجب دعمه منذ الولادة.
Tıp Dr. Claudia Haupt BVKJ Hamburg Başkanı
Egzersiz, özellikle küçük çocuklarda beyin gelişimi için son derece önemli bir ön koşuldur. Motor gelişimi ile yakından ilişkilidir Bilişsel, sosyal ve hatta dilsel gelişimle bağlantılıdır ve doğumdan itibaren teşvik edilmelidir.
Д-р мед. наук Клаудиа Хаупт Председатель гамбургского отделения BVKJ
Движение, особенно у маленьких детей, является базовым условием для созревания мозга. Моторное развитие тесно связано с когнитивным, социальным и даже речевым развитием, и его следует поощрять с самого рождения.
دکتر Claudia Haupt رئیس ایالتی انجمن BVKJ در هامبورگ
حرکت، بهویژه برای کودکان خردسال، یکی از پیششرطهای اساسی برای رشد و تکامل مغز است. رشد حرکتی ارتباط نزدیکی با رشد شناختی، اجتماعی و حتی زبانی دارد و باید از بدو تولد تقویت شود.
Dörte Kuhn Vorsitzende des VTF
Jedes Kind in Hamburg soll an einem Kinderturn-Angebot teilnehmen und erleben können, wie gut Bewegung tut und wie viel Spaß es macht.
Dörte Kuhn President of the VTF
We want every child in Hamburg to take part in a children’s gymnastics course and experience how good movement is and how much fun it is.
Дьорте Кун Голова Союзу гімнастики та дозвілля (VTF)
Кожна дитина в Гамбурзі повинна мати можливість відвідувати заняття з дитячої гімнастики та на власному досвіді переконатися, наскільки корисним та захопливим є рух.
دورته كوهون رئيسة الاتحاد الألماني للجمباز الفني (VTF)
يجب أن يشارك كل طفل في هامبورغ في أنشطة الجمباز للأطفال ويختبر بنفسه مدى فائدة الحركة ومتعتها.
Dörte Kuhn VTF Başkanı
Hamburg’daki her bir çocuk, çocuk jimnastik programına katılabilmelidir ve egzersizin ne kadar iyi ve zevkli olduğunu deneyimleyebilmelidir.
Дёрте Кун Председатель Союза гимнастики и досуга (VTF)
Каждый ребенок в Гамбурге должен иметь возможность посещать занятия по детской гимнастике и на собственном опыте убедиться, насколько полезно и увлекательно движение.
Dörte Kuhn رئیس انجمن VTF
هر کودک در هامبورگ باید بتواند در برنامههای ژیمناستیک کودکان شرکت کند و تجربه کند که حرکت چقدر مفید است و چقدر لذتبخش.